آرشیو مطالب : بهبود

سفارش هایی برای افزایش کارهای بدنی اتفاقی

سرشیر: باید توجه داشت که اثر کارهای ساده روزانه با تاثیر ورزش های برنامه ریزی شده و منظم قابل قیاس نیست با اینحال هر نوع فعالیت بدنی از بی تحرکی بهتر است. ۱۴۰۳/۰۹/۱۸ ۱۱:۰۶:۰۸

رئیسی:

مصرف گوشت در کشور نصف سرانه استاندارد است

به گزارش سرشیر، معاون وزیر بهداشت اظهار داشت: سرانه مصرف گوشت در جامعه سالم باید 75 گرم در روز باشد که الان برای هر نفر در کشور ما 35 گرم است که تقریباً نیمی از سرانه درنظر گرفته شده است. ۱۴۰۳/۰۹/۱۶ ۱۵:۴۶:۲۶

آیا شلغم پنی سلین دارد

سرشیر: متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در واکنش به وجود پنی سیلین در شلغم، توضیحاتی داد. ۱۴۰۳/۰۹/۱۲ ۱۰:۲۴:۲۳

توزیع مستمر شیرخشک در بازار

به گزارش سرشیر، مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از توزیع مستمر انواع شیرخشک در بازار آگاهی داد و اظهار داشت: اقدامات لازم برای تامین برند آپتامیل در حال انجام می باشد. ۱۴۰۳/۰۹/۰۴ ۱۲:۴۱:۱۰

درگفت وگوی تفصیلی با سرشیر تشریح شد

فشارخون همراه همیشگی مبتلایان

سرشیر: پرفشاری خون، از علل اصلی مبتلاشدن به بیماری قلبی_عروقی است، می تواند فرد را به طرف مرگ زودرس سوق دهد و متاسفانه نرخ شیوع پرفشاری خون در ایران از متوسط جهانی بیشتر و نگران کننده است؛ چونکه شیوع بالای این بیماری به مفهوم احتمال شیوع بیشتر بیماریهای قلبی_عروقی و سکته های مغزی و قلبی است؛ این درحالیست که با اصلاح سبک زندگی و رعایت مواردی می توان از این بیماری و عوارض جبران ناپذیر آن جلوگیری کرد. ۱۴۰۳/۰۹/۰۳ ۱۰:۱۱:۴۳

کاربردهای گریتینگ در صنایع مختلف

گریتینگ یک ساختار شبکه‌ای است که از نوارهای موازی فلزی یا پلاستیکی ساخته می‌شود. این نوارها به‌صورت افقی و عمودی با هم ترکیب شده و یک سطح مشبک را تشکیل می‌دهند. ۱۴۰۳/۰۹/۰۲ ۲۰:۱۴:۱۴

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان:

مصرف آنتی بیوتیک در ایران بالاتر از استاندارد جهانی است

به گزارش سرشیر، اصفهان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت: در ایران مصرف آنتی بیوتیک بیش از اندازه استاندارد جهانی است. حدود 50 درصد نسخه ها در ایران حاوی آنتی بیوتیک است، در صورتیکه در اروپا این میزان 25 درصد است و در آمریکا 30 درصد. ۱۴۰۳/۰۹/۰۱ ۱۷:۰۰:۰۳

پیش دیابت چیست؟

به گزارش سرشیر، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: نخستین قدم در جلوگیری از دیایت کنترل وزن است، اگر افراد اضافه وزن داشته باشند به دیابت مبتلا می شوند. ۱۴۰۳/۰۸/۲۹ ۱۲:۵۵:۳۷

یافته مطالعه پژوهشی؛

آجیلی برای تقویت بینایی

سرشیر: طبق نتایج یک پژوهش جدید، افزودن پسته به رژیم غذایی موجب بهبود بینایی می شود. ۱۴۰۳/۰۸/۲۷ ۰۹:۲۷:۲۶

۶ عامل اصلی ایجاد بیماری های قلبی و عروقی

سرشیر: عوامل اصلی ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی به عنوان یکی از اشکالات عمده بهداشت عمومی در جهان و همین طور اهمیت پیش گیری از این بیماریها همچون مباحثی بود که در اولین کنگره بین المللی کاردیولوژی ایران عنوان شد. ۱۴۰۳/۰۸/۲۶ ۱۰:۰۷:۲۱

محققان توصیه كردند؛

رژیم غذایی طلایی برای کنترل دیابت

به گزارش سرشیر، دیابت نوع ۲ تا حدی به علت ناتوانی سلول های بتای لوزالمعده در پاسخگویی لازم به قند خون ایجاد می شود. ۱۴۰۳/۰۸/۲۰ ۰۷:۵۵:۵۱

صیدمحمدیان مطرح كرد؛

بهبود مشکلات تنفسی با نمک

سرشیر: معاون فنی اداره کل امور فرآورده های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو به بررسی فواید درمانی نمک و نظارت های این سازمان بر کیفیت و ایمنی نمک های خوراکی پرداخت. ۱۴۰۳/۰۸/۱۷ ۱۱:۵۵:۱۵

بهفر تاكید كرد؛

اهمیت تولید غذاهای فراسودمند

به گزارش سرشیر، مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر توسعه و نظارت بر تولید غذاهای فراسودمند و غنی شده تاکید نمود. ۱۴۰۳/۰۸/۱۵ ۱۳:۲۳:۵۷

یافته محققان نیوزیلندی؛

خستگی ذهنتان را با خوردن این میوه برطرف کنید

به گزارش سرشیر، بر مبنای یک مطالعه توسط محققان نیوزیلندی، مصرف پودر و آب انگور سیاه امکان دارد بر خلق و خو و خستگی ذهنی در بزرگسالان سالم تاثیر مثبت بگذارد. ۱۴۰۳/۰۸/۱۲ ۰۹:۵۱:۴۷

گزارش محققان؛

چرا وعده های غذایی کودک را نباید حذف کرد؟

به گزارش سرشیر، یک مطالعه جدید نشان داده است که حذف برخی غذاها از رژیم غذایی کودکان به احتمال زیاد علایم اگزما را بهبود نمی بخشد. ۱۴۰۳/۰۸/۱۱ ۱۳:۵۶:۳۵

در گفت وگو با سرشیر مطرح شد

آمار چاقی و لاغری در کودکان ایرانی

سرشیر: آمار و ارقام اختلالات وزنی و شایع ترین اختلالات تکاملی در خردسالان ایرانی و همین طور عوامل خطر سلامت خردسالان و برنامه های وزارت بهداشت در راستای حفظ و ارتقای سلامت خردسالان کشور همچون محورهای گفتگوی ایسنا با رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت است که به تفصیل به آن پرداخته شد. ۱۴۰۳/۰۸/۰۷ ۱۰:۵۱:۲۳

مواد مغذی موجود در غذا را چطور حفظ کنیم؟

به گزارش سرشیر، موادغذایی مختلف سرشار از درشت مغذی و ریز مغذی ها هستند که نحوه پخت آنها، در حفظ یا از بین بردن آنها اثرگذار می باشد. ۱۴۰۳/۰۸/۰۴ ۱۲:۵۲:۰۳

ابزارهای پیشرفته در جستجوی گنج؛

معرفی فلزیاب، طلایاب و گنج یاب

در این مقاله به بررسی دستگاه‌های فلزیاب، طلایاب و گنج‌یاب و نقش آن‌ها در کشف فلزات و گنج‌های باستانی خواهیم پرداخت. ۱۴۰۳/۰۷/۳۰ ۲۲:۱۷:۱۰

علایم اوتیسم و علت بروز آن

سرشیر: اختلال اوتیسم، یکی از پیچیده ترین اختلالات عصبی است که بر نحوه تعامل، یادگیری و رفتار افراد تأثیر می گذارد؛ علت دقیق اوتیسم هنوز مشخص نیست، اما عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز آن نقش دارند. ۱۴۰۳/۰۷/۲۸ ۱۰:۴۹:۰۵

مطالعات جدید؛

مکمل ویتامین D چگونه به سلامت بدن کمک می کند؟

به گزارش سرشیر، طبق یک مطالعه جدید، مصرف ۳۳۲۰ واحد مکمل ویتامین D در روز با کاهش فشار خون، کلسترول کل، هموگلوبین A۱C و انسولین و گلوکز خون ناشتا مرتبط می باشد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۷ ۱۳:۳۵:۰۵

محققان ایتالیایی می گویند؛

رژیم غذایی مدیترانه ای به کاهش خطر نارسایی قلبی کمک می کند

به گزارش سرشیر، نارسایی قلبی یک مشکل عمده سلامتی است که با مرگ و میر و هزینه های بالای مراقبت های بهداشتی مرتبط می باشد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۵ ۰۹:۲۱:۴۴

در گفت وگو با سرشیر تشریح شد؛

تغذیه طبیعی و نقش آن در سلامت روانی سالمندان

سرشیر: مشاور سلامت روانی نقش تغذیه طبیعی در سلامت روان سالمندان را تشریح نمود. ۱۴۰۳/۰۷/۲۴ ۰۹:۳۰:۵۵

استاد طب ایرانی مطرح كرد؛

درمان سرماخوردگی با یک روش ساده

به گزارش سرشیر، استاد طب ایرانی سفارش های طب ایرانی در جلوگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز را شرح داد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۳ ۰۸:۲۳:۰۳

مطالعات نشان می دهد؛

مکمل های لیتیوم مه مغزی ناشی از کووید طولانی را کاهش می دهند

سرشیر: یک کارآزمایی کوچک و جدید با حضور 52 بیمار نشان داد که یک دوز کوچک از مکمل غذایی لیتیوم آسپارات ممکنست خستگی و مه مغزی ناشی از کووید طولانی را کاهش ندهد. ۱۴۰۳/۰۷/۲۰ ۱۱:۲۰:۲۷

نسخه فوری طب سنتی برای درمان سرفه

به گزارش سرشیر، سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن اشاره به افزایش مبتلا شدن به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصول سرد سال، سفارش هایی در پیشگیری و درمان این بیماری ها، بیان نمود. ۱۴۰۳/۰۷/۱۶ ۱۲:۱۳:۳۳

محققان می گویند؛

رژیم غذایی MIND باعث حفظ سلامت مغز با افزایش سن می شود

به گزارش سرشیر، هدف اصلی رژیم غذایی MIND کمک به محافظت در مقابل کاهش تفکر و حافظه با افزایش سن است. ۱۴۰۳/۰۷/۱۴ ۲۱:۱۲:۳۳

در آستانه بازگشایی مدارس مطرح شد؛

اعلام خوراکی های ممنوعه در بوفه مدارس

سرشیر: رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به ممنوعیت های فروش غذاهای ناسالم و فاقد ارزش غذایی در بوفه مدارس اشاره نمود. ۱۴۰۳/۰۷/۰۷ ۰۹:۱۱:۲۶

اسماعیل زاده عنوان كرد؛

اهمیت میان وعده مناسب برای دانش آموزان

به گزارش سرشیر، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انتخاب میان وعده مناسب برای دانش آموزان را مفید و ضروری دانست. ۱۴۰۳/۰۷/۰۶ ۱۱:۳۵:۵۳

بهفر خبر داد؛

صدور گواهی بهداشت برای صادرات ۱۵ میلیون تن محصولات غذایی

به گزارش سرشیر، مدیرکل امور فراورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو اظهار داشت: پارسال گواهی بهداشت برای صادرات ۲۵۳۹۳ مورد محصولات غذایی و آشامیدنی به میزان حدود ۱۵ میلیون تن صادر گردیده است. ۱۴۰۳/۰۶/۳۰ ۲۳:۲۵:۲۳

انواع سنگ کلیه و درمان های تغذیه ای آن

به گزارش سرشیر، تشکیل سنگ های کلیوی مشکلی جهانی است که به هیچ گروه نژادی، جغرافیایی و فرهنگی منحصر نمی شود و سومین بیماری شایع دستگاه ادراری بشمار می رود. ۱۴۰۳/۰۶/۲۹ ۱۱:۳۳:۰۵