آرشیو مطالب : تخصص

چه طور با مکمل و رژیم غذایی سالم حاملگی ایمن داشته باشیم؟

به گزارش سرشیر، متخصص تغذیه بر اهمیت مصرف مکمل یدافولیک و رعایت رژیم غذایی سالم از سه ماه پیش از حاملگی و در سه ماهه اول تاکید کرد. ۱۴۰۴/۱۰/۰۳ ۰۹:۲۶:۴۳

شب یلدا را هوشمندانه بگذرانیم نه پرخوری، نه حذف دورهمی

به گزارش سرشیر، متخصص تغذیه با تاکید بر این که فلسفه شب یلدا دورهمی و صله رحم است نه پرخوری، سفارش کرد که مصرف خوراکیهای شیرین، شور و پرچرب در این شب به حداقل برسد و انتخاب ها آگاهانه و متعادل باشد. ۱۴۰۴/۱۰/۰۲ ۱۳:۰۱:۲۱

چرا ترکیب ایبوپروفن و کافئین می تواند برای کلیه ها خطرناک باشد؟

سرشیر: ترکیب ساده ای از ایبوپروفن و کافئین که خیلی از خانواده ها امکان دارد به سادگی مصرف کنند، می تواند سلامت کلیه ها را به خطر اندازد؛ اما چرا یک مسکن معمولی وقتی با کافئین همراه شود، خطرناک می شود؟ ۱۴۰۴/۱۰/۰۱ ۱۳:۵۴:۳۸

چند سفارش تغذیه ای در آستانه شب یلدا

سرشیر: عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بر انتخاب هوشمندانه مواد غذایی برای دورهمی های شب یلدا و پرهیز از مصرف تنقلات پرقند و پرنمک تأکید نمود. ۱۴۰۴/۰۹/۳۰ ۱۶:۱۶:۲۲

تشخیص علت کم خونی فقر آهن نباید به تأخیر بیفتد

به گزارش سرشیر، فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تاکید بر لزوم تشخیص دقیق علت کم خونی فقر آهن اظهار داشت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده به حساب می آید و ضروری است با انجام بررسی های تخصصی، بخصوص از نظر خون ریزی های گوارشی، علت آن به صورت دقیق مشخص شود. ۱۴۰۴/۰۹/۲۸ ۱۷:۱۵:۲۵

وزیر بهداشت:

خلق ثروت از مسیر پژوهش های مسئله محور می گذرد

به گزارش سرشیر، از تهران وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر لزوم پیشرفت جایگاه علمی کشور بوسیله راهکارهای عملی و دوری از شعارزدگی، اظهار داشت: مسیر پیشرفت کشور از پژوهش های مسئله محور می گذرد و باید با حل مسایل واقعی جامعه، به سوی خلق ثروت حرکت نماییم. ۱۴۰۴/۰۹/۲۶ ۰۹:۲۲:۲۳

سوزش سر دل یک مشکل شایع با علل مختلف

به گزارش سرشیر، یک فوق تخصص گوارش اظهار داشت: سوزش سر دل و دلایل آن یکی از شایع ترین بیماریهای گوارشی گزارش شده در بین بیماران است. ۱۴۰۴/۰۹/۲۲ ۱۱:۰۵:۱۵

خدمات خودروبر تهران

مجموعه خودروبران سال‌هاست در تهران فعالیت می‌کند و خیلی‌ها آن را نه فقط یک ارائه‌دهنده خدمات حمل خودرو، بلکه پناهگاه لحظه‌های اضطراری رانندگان می‌دانند. ۱۴۰۴/۰۹/۱۸ ۲۰:۲۵:۲۲

گزینه ای جدید برای درمان تنبلی چشم

به گزارش سرشیر، یک آزمایش تازه نشان میدهد که قطع موقت ورودی بینایی چشم ضعیف،  جهشی در فعالیت عصبی به وجود می آورد و می تواند «آمبلیوپی» (تنبلی چشم) را در مدلهای حیوانی معکوس کند. ۱۴۰۴/۰۹/۱۷ ۰۹:۵۶:۲۷

افزایش موارد پودر زعفران جعلی در بازار

به گزارش سرشیر، رئیس اداره لابراتوار کنترل غذا و دارو، با اشاره به رشد عرضه پودر و عصاره های پودری زعفران تقلّبی در بازار و فضای مجازی، نسبت به خطرات استفاده از این محصولات اخطار داد. ۱۴۰۴/۰۹/۱۶ ۱۲:۱۴:۱۷

تغذیه سالم سپری در مقابل آلودگی هوا

به گزارش سرشیر، یک فوق تخصص گوارش کودکان اظهار داشت: مصرف آنتی اکسیدان ها، دریافت امگا 3، پیش گیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند. ۱۴۰۴/۰۹/۱۲ ۱۰:۰۹:۳۱

بایدها و نبایدهای خوراکی در هنگام مبتلا شدن به آنفلوآنزا

به گزارش سرشیر، معمولاً هنگام آنفلوآنزا اشتها کاسته می شود، اما هر بار که غذا می خورید بهتر است خوراکی هایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی ضروری جهت بهبود شما را فراهم نمایند. ۱۴۰۴/۰۹/۱۱ ۱۵:۴۰:۱۰

اخطار نسبت به سموم باقیمانده در محصولات کشاورزی

سرشیر: عضو فرهنگستان علوم پزشکی، بر ضرورت شناسنامه دار کردن محصولات کشاورزی برای ممانعت از بروز چالش در سلامت غذایی جامعه تاکید کرد. ۱۴۰۴/۰۹/۱۰ ۱۱:۵۵:۴۴

چند ترفند برای سریع تر به خواب رفتن

سرشیر: سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه های آمریکا اعلام نموده است رانندگی در حالت خواب آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می شود. ۱۴۰۴/۰۹/۰۹ ۰۸:۳۰:۳۸

نقش احتمالی یک ویروس شایع در مبتلا شدن به لوپوس

سرشیر: یک بررسی جدید پزشکی نشان میدهد ویروس شایعی که بیشتر افراد را آلوده می کند، ممکن است عامل مبتلاشدن به بیماری خودایمنی لوپوس باشد. ۱۴۰۴/۰۹/۰۷ ۱۶:۵۳:۱۲

تغذیه مناسب در زمان آلودگی هوا

سرشیر: با افزایش آلودگی هوا، متخصصان تغذیه سفارش می کنند شهروندان با اصلاح الگوی غذایی و مصرف مواد مغذی مناسب، از سلامت خود محافظت و اثرات آلاینده ها را کاهش دهند. ۱۴۰۴/۰۹/۰۵ ۰۸:۵۱:۳۸

4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند

به گزارش سرشیر، یک پزشک متخصص در حوزه طول عمر هشدار داده است چهار وسیله رایج که در خانه  استفاده می شوند،  می توانند به شکل آرام و نامحسوس به بدن صدمه بزنند. ۱۴۰۴/۰۹/۰۳ ۱۰:۴۳:۳۲

چای سبز محافظ طبیعی کبد و قلب

سرشیر: یک فوق تخصص کبد، از چای سبز به عنوان محافظ طبیعی کبد و قلب نام برد. ۱۴۰۴/۰۸/۲۸ ۱۰:۰۱:۵۳

ارز شیرخشک وارداتی باید تامین شود

به گزارش سرشیر، مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو اظهار داشت: اختصاص نامنظم ارز واردات شیرخشک، بر تولید داخلی اثرگذار می باشد. ۱۴۰۴/۰۸/۲۶ ۱۶:۰۴:۰۶

عصاره چای سبز به کاهش وزن کمک می کند

یک مطالعه  تازه این باور قدیمی را که چای سبز می تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است. ۱۴۰۴/۰۸/۰۹ ۱۴:۲۸:۰۳

اخطار در رابطه با تقلب در مواد غذایی و مصرف بی رویه کنسروها

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه بالینی نسبت به افزایش تقلب در مواد غذایی و عواقب مصرف بی رویه کنسروها گوشزد نمود و اظهار داشت: استفاده از محصولات ارگانیک می تواند سلامت مصرف کنندگان را تأیید کند. ۱۴۰۴/۰۸/۰۸ ۱۱:۳۲:۴۲

خدمات امداد خودرو اصفهان از کارت درسته

کارت درسته با سال‌ها تجربه در زمینه‌ی امداد جاده‌ای و شهری، خدمات خود را در سراسر ایران گسترش داده است. بخش امداد خودرو اصفهان این مجموعه با بهره‌گیری از تیم‌های متخصص، ناوگان مجهز و سیستم پاسخگویی سریع، توانسته اعتماد هزاران راننده را در سراسر استان جلب کند. ۱۴۰۴/۰۷/۲۷ ۱۸:۴۶:۱۰

زوج های نابارور باید غربالگری را قبل از درمان جدی بگیرند

به گزارش سرشیر، متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری و مدیر مرکز درمان ناباروری ابن سینا اظهار داشت: هر زوج نابارور باید غربالگری را قبل از درمان جدی بگیرد. این گام، کیفیت درمان را بهبود می بخشد ۱۴۰۴/۰۷/۲۷ ۱۲:۱۶:۳۴

صبحانه کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟

به گزارش سرشیر، پزشک و متخصص طب ایرانی با تکیه بر اهمیت صبحانه به عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، اخطار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی می تواند باعث افت قند خون و کاهش تمرکز شود. ۱۴۰۴/۰۷/۲۴ ۱۵:۳۶:۱۴

راهکارهای ساده برای مواجهه با بدغذایی کودکان در شروع سال تحصیلی

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: با آغاز مدارس بدغذایی در کودکان بیشتر می شود و والدین باید با خلاقیت در تهیه غذا، آنها را به تغذیه سالم ترغیب کنند. ۱۴۰۴/۰۷/۲۳ ۰۹:۵۸:۴۶

نقش مؤثر فلفل سبز در سلامت قلب و عروق

به گزارش سرشیر، فلفل سبز بعنوان یکی از سبزیجات پرمصرف، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که مصرف منظم آن به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب کمک می نماید. ۱۴۰۴/۰۷/۲۰ ۰۹:۲۸:۵۷

تغذیه سالم، کلید طلایی سلامتی در دوران سالمندی

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: سالمندان به سبب کاهش حس گرسنگی و تشنگی، احتیاج به توجه ویژه خانواده ها در مصرف مایعات و وعده های غذایی دارند تا سلامت و کیفیت زندگی آنها حفظ شود. ۱۴۰۴/۰۷/۱۹ ۱۱:۵۹:۰۵

بهترین برندهای دیزل ژنراتور در ایران

سرشیر: در این مطلب به معرفی 3 تا از بهترین و پرفروش ترین برندهای دیزل ژنراتور طبق نظر کاربران در ایران می پردازیم. ۱۴۰۴/۰۷/۱۵ ۱۱:۰۴:۰۳

بیماران دچار سلیاک باید از گلوتن دوری کنند

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه، شناسایی و مدیریت بیماری سلیاک را نیازمند آگاهی از علایم و پایبندی به رژیم غذایی بدون گلوتن دانست. ۱۴۰۴/۰۷/۰۱ ۱۴:۰۴:۱۲

فراخوان کنفرانس بین المللی تغییرات تراز دریای خزر در باکو

سرشیر: کنفرانس علمی _ بین المللی با عنوان تغییرات تراز دریای خزر در اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ در شهر باکو در جمهوری آذربایجان انجام خواهد شد. ۱۴۰۴/۰۶/۳۱ ۱۳:۱۰:۴۱