آرشیو مطالب : پزشك

صبحانه کلید انرژی روزانه یا عاملی برای خواب آلودگی؟

به گزارش سرشیر، پزشک و متخصص طب ایرانی با تکیه بر اهمیت صبحانه به عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، اخطار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی می تواند باعث افت قند خون و کاهش تمرکز شود. ۱۴۰۴/۰۷/۲۴ ۱۵:۳۶:۱۴

راهکارهای ساده برای مواجهه با بدغذایی کودکان در شروع سال تحصیلی

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: با آغاز مدارس بدغذایی در کودکان بیشتر می شود و والدین باید با خلاقیت در تهیه غذا، آنها را به تغذیه سالم ترغیب کنند. ۱۴۰۴/۰۷/۲۳ ۰۹:۵۸:۴۶

بایدها و نبایدهای تغذیه ای هنگام مبتلاشدن به اسهال

سرشیر: دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت بایدها و نبایدهای تغذیه ای هنگام مبتلاشدن به اسهال را شرح داد. ۱۴۰۴/۰۷/۲۱ ۱۱:۳۲:۴۵

تغذیه سالم، کلید طلایی سلامتی در دوران سالمندی

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: سالمندان به سبب کاهش حس گرسنگی و تشنگی، احتیاج به توجه ویژه خانواده ها در مصرف مایعات و وعده های غذایی دارند تا سلامت و کیفیت زندگی آنها حفظ شود. ۱۴۰۴/۰۷/۱۹ ۱۱:۵۹:۰۵

سبزی می تواند به مبارزه با سرطان کمک نماید

سرشیر: یک ماده مغذی رایج که در سبزیجات برگ دار و ذرت یافت می شود، ممکنست کاری بالاتر از صیانت از بینایی انجام دهد. ۱۴۰۴/۰۷/۱۴ ۱۰:۳۱:۳۷

مصرف عسل در دوران حاملگی خطری برای جنین ندارد

به گزارش سرشیر، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، به برخی باورهای نادرست مبنی این که مصرف عسل در دوران حاملگی جنین را لال می کند و یا باعث سقط جنین می شود پاسخ داد. ۱۴۰۴/۰۷/۱۳ ۱۶:۰۰:۲۱

بازگشت ۴۰۰ تن برنج آلوده به پاکستان

به گزارش سرشیر، معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی تبریز، از شناسایی 400 تن برنج آلوده به سم آفلاتوکسین آگاهی داد و اظهار داشت: این محموله پیش از توزیع در کشور، به پاکستان بازگردانده شد. ۱۴۰۴/۰۷/۰۷ ۰۹:۳۶:۵۷

انتخاب تغذیه سالم را به خردسالان آموزش دهید

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از والدین خواست به کودکان خود پیش از ورود به مدرسه در رابطه با انتخاب های غذایی سالم و مناسب آموزش دهند. ۱۴۰۴/۰۷/۰۵ ۱۲:۰۰:۴۰

ضرورت مصرف لبنیات در دوران حاملگی

به گزارش سرشیر، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور رایجی که مصرف شیر و لبنیات در دوران حاملگی را سبب بزرگ شدن جنین و سخت شدن زایمان می داند، را فاقد پایه و اساس علمی عنوان نمود. ۱۴۰۴/۰۷/۰۵ ۰۹:۴۱:۱۸

اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان سال جاری ادامه دارد

سرشیر: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان با شروع سال تحصیلی جدید آگاهی داد. ۱۴۰۴/۰۷/۰۳ ۱۱:۱۱:۲۳

بیماران دچار سلیاک باید از گلوتن دوری کنند

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه، شناسایی و مدیریت بیماری سلیاک را نیازمند آگاهی از علایم و پایبندی به رژیم غذایی بدون گلوتن دانست. ۱۴۰۴/۰۷/۰۱ ۱۴:۰۴:۱۲

نکاتی برای تغذیه سالم دانش آموزان در وقت مدرسه

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه بالینی، نکاتی را برای تغذیه سالم دانش آموزان در وقت مدرسه بیان نمود. ۱۴۰۴/۰۶/۳۰ ۱۰:۰۸:۳۷

کنترل قندخون با خوردن نان فریز شده

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، اظهار داشت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، می تواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد. ۱۴۰۴/۰۶/۲۶ ۱۲:۳۹:۵۰

مصرف زیاد گوشت قرمز خطرناک است؟

سرشیر: یک مطالعه جدید می گوید خوردن گوشت قرمز ممکنست خطر مبتلاشدن به یک مشکل بالقوه کُشنده رگ های خونی شکم را افزایش دهد. ۱۴۰۴/۰۶/۲۱ ۱۲:۱۴:۰۸

میوه کوچک با قدرت اعجاب انگیز برای سلامت بدن

سرشیر: به گزارش سرشیر، زغال اخته، میوه ای کوچک اما پرخاصیت، با طعم ترش و خواص دارویی فراوان، می تواند فشار خون را تنظیم کند، سیستم ایمنی را تقویت کند و از عفونت های ادراری پیشگیری کند. ۱۴۰۴/۰۶/۰۶ ۱۳:۳۷:۴۲

واکنش سازمان غذا و دارو به کمبود شیرخشک

سرشیر: روابط عمومی سازمان غذا و دارو، درباب شرایط بازار شیرخشک در کشور، توضیحاتی داد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۵ ۱۰:۱۲:۵۸

سفارش های طب ایرانی برای تقویت قلب

سرشیر: رییس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان با اهمیت ترین اعضاء رئیسه بدن، راه های حفظ سلامت قلب را برمبنای اصول شش گانه تشریح نمود. ۱۴۰۴/۰۵/۳۰ ۲۱:۲۶:۵۶

میوه ای برای لاغری و جلوگیری از سرطان

به گزارش سرشیر، گلابی، میوه ای خوش طعم و سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است که از بهبود هضم تا پیش گیری از بیماریهای قلبی و ریوی، خواص شگفت انگیزی برای سلامتی دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۴ ۱۱:۳۹:۵۷

هشدار این نمک را نخورید!

سرشیر: به گزارش سرشیر، رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران گوشزد نمود که مصرف نمک دریا به سبب آلودگی های احتمالی، می تواند تهدیدی جدی برای سلامت باشد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۳ ۱۲:۴۳:۲۲

تراریخته ها زیر ذره بین سلامت

سرشیر: به گزارش سرشیر، در جلسه گروه علوم بهداشتی و تغذیه فرهنگستان علوم پزشکی، مبحث حساس واردات و ایمنی محصولات تراریخته با حضور متخصصان حوزه های ژنتیک، تغذیه، کشاورزی و غذا مورد بحث قرار گرفت. ۱۴۰۴/۰۵/۲۲ ۰۹:۱۳:۳۳

مصرف غذاهای پرچرب در تابستان به حداقل برسد

به گزارش سرشیر، یک متخصص رژیم درمانی اظهار داشت: در فصل تابستان، مصرف غذاهای پُرانرژی و پُرچرب باید به حداقل برسد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۰:۳۳:۴۸

سفارش به مادران شیرده در پیاده روی اربعین

به گزارش سرشیر، مادران شیرده احتیاجی به رژیم غذایی خاص ندارند، اما رعایت تعادل، مصرف غذاهای سالم و پرهیز از کم خوری یا پرخوری، اهمیت بالای ی در حفظ سلامت خود و نوزادشان دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۹ ۱۹:۴۸:۴۲

سفارش طلایی برای گوارش سالم در پیاده روی اربعین

به گزارش سرشیر، استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر اهمیت توجه به سلامت گوارش زوار در پیاده روی اربعین، اظهار داشت: رعایت چند اصل ساده می تواند تجربه ای آرام و بی دردسر را در این سفر معنوی رقم بزند. ۱۴۰۴/۰۵/۱۶ ۱۵:۰۵:۳۳

فواید شیر مادر برای سلامت کره زمین و اکوسیستم

به گزارش سرشیر، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن اشاره به فواید شیر مادر برای سلامت نوزاد و کودک، اظهار داشت: شیر مادر، فواید مهمی برای سلامت کره زمین و اکوسیستم هم دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۴ ۱۱:۲۲:۵۸

شیر مادر، اولین داروی زندگی نوزادان است

به گزارش سرشیر، فوق تخصص اطفال اظهار داشت: شیر مادر نه فقط یک منبع غذایی کامل برای نوزاد است، بلکه خاصیت دارویی نیز دارد و می تواند نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی کودک ایفا کند. ۱۴۰۴/۰۵/۱۳ ۱۱:۴۹:۵۸

روزشمار هفته تغذیه با شیر مادر

به گزارش سرشیر، بنابر اعلام مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده وزارت بهداشت، هفته ترویج تغذیه با شیر مادر، از روز جمعه ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ در کشور برگزار می گردد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۲ ۱۲:۴۷:۳۸

نکاتی ضروری برای مادران شیرده در راه اربعین

به گزارش سرشیر، در آستانه سفر اربعین، یک مشاور شیردهی بر ضرورت توجه ویژه مادران شیرخوار به تغذیه نوزاد تاکید کرد و اظهار داشت: شیر مادر، حتی در هوای گرم، تنها منبع موردنیاز برای کودک زیر شش ماه است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۱ ۱۲:۴۴:۰۹

مشکل کمبود شیرخشک رژیمی آپتامیل پپتی

به گزارش سرشیر، سرپرست اداره کل امور فرآورده های طبیعی سازمان غذا و دارو، از تأمین شیرخشک های رژیمی و رفع کمبود مقطعی آپتامیل پپتی در کشور اطلاع داد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۰ ۱۰:۵۰:۱۸

نوشیدنی های معجزه آسا با کم آبی و گرمازدگی خداحافظی کنید

به گزارش سرشیر، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود مبادرت به تعریق می کند. این فرایند اهمیت بالای ی در خنک سازی بدن دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۰۶ ۰۹:۴۸:۵۹

جدیدترین روش های خانگی و دارویی دفع سنگ کلیه

آیا می‌دانید سنگ کلیه با چه روش‌هایی دفع می‌شود؟ در ادامه این مطلب قصد داریم خیلی کامل و جامع در مورد این موضوع صحبت کنیم، باما همراه باشید. ۱۴۰۴/۰۵/۰۴ ۱۷:۴۰:۴۲