دست خط شما می تواند از وضعیت مغزتان خبر بدهد
به گزارش سرشیر، تغییرات جزئی در دست خط، بخصوص هنگام نوشتن دیکته، می تواند نشانه ای اولیه از زوال شناختی و کاهش عملکرد مغز در سالمندان باشد.
به گزارش سرشیر به نقل از خبر آنلاین و برپایه گزارش زومیت، این روزها، خیلی از ما در دنیایی که ارتباطات را زیر سلطه پیام رسان ها، ایمیل و ابزارهای دیجیتال قرار داده است، به ندرت چیزی روی کاغذ می نویسیم. بااین حال، پژوهشی تازه از دانشگاه اوورای پرتغال نشان داده است تغییرات دست خط می تواند یکی از اولین نشانه های هشداردهنده از افت شناختی در رابطه با افزایش سن باشد.
نوشتن، بر خلاف ظاهر ساده اش، فرایندی پیچیده است که هماهنگی دقیق میان مغز، حافظه، پردازش حسی و شبکه ای از عضلات دست را می طلبد. محققان می گویند اهمیت اصلی فقط در محتوای نوشته ها نیست، بلکه نحوه ی نوشتن نیز اطلاعات ارزشمندی در رابطه با عملکرد مغز ارائه می کند.
افت شناختی اولیه گاهی در روش قرار گرفتن کلمات روی کاغذ دیده می شود؛ زمانیکه مغز دیگر نمی تواند تعامل های پیچیده حسی و حرکتی ضروری جهت نوشتن روان و سریع را به خوبی مدیریت کند. در چنین شرایطی، مغز برای پردازش اطلاعاتی که قبلاً به شکل خودکار انجام می داد، به فرصت بیشتری نیاز پیدا می کند و همین مسئله روی ریتم و هماهنگی دست خط اثر می گذارد.
افت شناختی در میزان کار آمدی و انسجام حرکات نوشتاری با گذشت زمان بازتاب پیدا می کند
آنا ریتا ماتیاس، نویسنده ی ارشد پژوهش و استادیار دانشگاه اوورا، می گوید: «نوشتن فقط فعالیتی حرکتی نیست، پنجره ای به درون مغز است.» سالمندان دارای اختلال شناختی الگوهای متفاوتی در زمان بندی و سازمان دهی حرکات دست هنگام نوشتن نشان می دهند. او توضیح می دهد: «وظایفی که به پردازش شناختی بیشتری نیاز داشتند، نشان دادند افت شناختی در میزان کار آمدی و انسجام حرکات نوشتاری با گذشت زمان بازتاب پیدا می کند.»
به گزارش رفراکتور، تیم پژوهشی دست خط ۵۸ سالمند ۶۲ تا ۹۲ ساله ساکن مراکز نگهداری سالمندان را بررسی کردند. محققان روی خصوصیت هایی مانند سرعت نوشتن و نحوه سازمان دهی حرکات قلم تمرکز داشتند؛ شاخص هایی که معمولا در افراد دارای افت شناختی تفاوت چشمگیری پیدا می کنند. از میان شرکت کنندگان، ۳۸ نفر در سوابق پزشکی خود اختلال شناختی داشتند.
تمام افراد شرکت کننده دو وظیفه ساده را با قلم دیجیتال روی تبلت انجام دادند. آنها باید طی ۲۰ ثانیه، ۱۰ خط افقی روی صفحه رسم می کردند و در همان بازه زمانی حداقل ۱۰ نقطه می گذاشتند. سپس محققان دو تمرین رونویسی و دو تمرین دیکته برگزار کردند و سرعت و الگوی نوشتن افراد را ثبت کردند.
ماتیاس توضیح می دهد: «زمان بندی و سازمان دهی حرکات قلم ارتباط مستقیمی با نحوه برنامه ریزی و اجرای فعالیتها در مغز دارد؛ فرایندی که به حافظه کاری و کنترل اجرایی وابسته است. با افت این سیستم های شناختی، نوشتن آهسته تر و تکه تکه تر می شود و هماهنگی کمتری دارد.» او می افزاید برخی خصوصیت های دیگر، بخصوص در مراحل ابتدایی افت شناختی، امکان دارد تا حد زیادی حفظ شوند و بنابراین شاخصهای حساسی برای تشخیص زودهنگام نباشند.
نتایج پژوهش نشان داد وظایف ساده ای مانند کشیدن خط و گذاشتن نقطه، معیار قابل اعتمادی برای تشخیص افت شناختی نیستند. تمرین رونویسی نیز فقط نشانه هایی محدود و نه چندان واضح از وضعیت مغز ارائه نمود. اما تمرین دیکته، تصویر متفاوتی داشت. تمرین دیکته از شرکت کنندگان می خواست همزمان به جمله گوش دهند، آنرا پردازش کنند و سپس بنویسند؛ فرایندی که فشار شناختی بیشتری به مغز وارد می نماید.
ماتیاس می گوید: «وظایف دیکته حساسیت بیشتری دارند، برای اینکه مغز باید چند کار را همزمان انجام دهد؛ گوش دادن، پردازش زبان، تبدیل صداها به نوشتار و هماهنگ کردن حرکت دست. جمله های طولانی تر یا پیچیده تر نیز فشار بیشتری بر منابع شناختی وارد می کنند.»
در بین ۳۸ فرد دارای سابقه اختلال شناختی، زمان آغاز نوشتن و تعداد حرکات قلم در تمرین دیکته با جمله های کوتاه با سایر افراد تفاوت داشت. زمانیکه جمله ها پیچیده تر شدند، سه شاخص بیشتر از همه تفاوت ایجاد کردند: اندازه عمودی دست خط، زمان آغاز نوشتن و مدت زمان نوشتن.
محققان تاکید می کنند تشخیص افت شناختی خیلی پیچیده تر از چند آزمایش ساده است، اما نتایج مطالعه می تواند راهی کم هزینه و غیرتهاجمی برای پایش سلامت مغز در اختیار متخصصان قرار دهد. البته آنها به محدودیت های پژوهش نیز اشاره می کنند؛ همچون تعداد کم شرکت کنندگان و درنظرنگرفتن عواملی مانند مصرف دارو که می تواند بر سرعت و کیفیت نوشتن اثر بگذارد.
ماتیاس در انتها می گوید: «هدف بلند مدت ما ساخت ابزاری است که اجرای آن ساده، سریع و مقرون بصرفه باشد و بتوان بدون احتیاج به تجهیزات تخصصی یا گران قیمت، از آن در فرایندهای روزمره مراقبت سلامت بهره برد.»
منبع: سرشیر
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب