آرشیو مطالب : غذا

مصرف چه تعداد تخم مرغ در هفته مناسب می باشد

به گزارش سرشیر، تخم مرغ به سبب محتوای بالای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی، عموماً غذایی سالم تلقی می شود. ۱۴۰۵/۰۷/۱۸ ۱۶:۴۸:۵۸

وجود نوعی قند موجود در گوشت قرمز و خطر دیابت

سرشیر: تحقیقات نشان می دهد الگوهای غذایی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده، و همین طور غذاها و نوشیدنی های حاوی قند افزوده، عموماً با خطر بیشتر مبتلاشدن به دیابت نوع۲ همراه هستند. ۱۴۰۵/۰۷/۱۴ ۱۰:۴۹:۰۷

رژیم غذایی MIND از سلامت مغز در دوران سالمندی محافظت می کند

به گزارش سرشیر، یک مطالعه جدید می گوید: یک رژیم غذایی شناخته شده برای سلامت مغز، با صیانت از شریان های فرد، از زوال عقل پیشگیری می کند. ۱۴۰۵/۰۷/۱۰ ۱۵:۴۱:۰۸

تغذیه سالم با کندتر شدن روند پیری مرتبط می باشد

به گزارش سرشیر، بر مبنای یافته های جدید، تغذیه سالم می تواند به کاهش سرعت پیری کمک نماید و رژیم های غذایی گوناگونی وجود دارند که دراین خصوص مؤثرند. ۱۴۰۵/۰۷/۰۵ ۱۳:۳۶:۳۳

مصرف ۴ تا ۶ وعده غلات کامل در روز فواید زیادی برای قلب دارد

سرشیر: پژوهشگران باور دارند مصرف ۴ تا ۶ وعده غلات کامل در روز می تواند نقطه ایده آلی برای حفاظت از قلب باشد. ۱۴۰۵/۰۷/۰۱ ۱۲:۴۱:۲۹

واکنش سازمان غذا و دارو به جعل گواهی های صادراتی

سرشیر: مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از راه اندازی سیستم گواهی صادرات با هدف پیشگیری از جعل گواهی های صادراتی و تسهیل پروسه صدور و استعلام این گواهی ها آگاهی داد. ۱۴۰۵/۰۶/۲۷ ۱۱:۵۸:۰۹

خوردن پروتئین کمتر می تواند روند پیری را کند نماید

به گزارش سرشیر، پروتئین بیشتر همیشه بهتر نیست و برای خیلی از بزرگسالان کم تحرک، خوردن کمتر پروتئین می تواند به مفهوم پیری سالم تر و احتمالا زندگی طولانی تر باشد. ۱۴۰۵/۰۵/۱۶ ۱۴:۳۰:۲۱

نوشیدن قهوه امکان دارد خطر مبتلا شدن به بیماری کبد را کم کند

سرشیر: بهترین نکته در مورد قهوه صبحگاهی ممکنست کافئین موجود در آن نباشد. ۱۴۰۵/۰۴/۲۳ ۱۴:۲۳:۳۱

چرا در میانسالی با کم خوری چاق تر می شویم

به گزارش سرشیر، یک فوق تخصص غدد و متابولیسم، نسبت به افزایش وزن ناخواسته در سنین میانسالی، گوشزد نمود. ۱۴۰۵/۰۴/۱۳ ۱۶:۳۳:۱۵

ویتامین C کلید سلامت مغز در دوران پیری

به گزارش سرشیر، دریافت کافی ویتامین C امکان دارد با سلامت بهتر مغز در دوران پیری ارتباط داشته باشد. ۱۴۰۵/۰۴/۰۱ ۱۱:۰۰:۲۲

کاهش وزن به مبارزه با سرطان سینه کمک می نماید

سرشیر: برمبنای یک مطالعه جدید، بانوانی که با سرطان سینه دست و پنجه نرم می کنند می توانند از برنامه کاهش وزن بهره ببرند. ۱۴۰۵/۰۳/۱۴ ۲۳:۲۶:۳۲

کاهش مهلت تسویه عامل های شیرخشک ممنوع می باشد به علاوه نامه

به گزارش سرشیر، مدیرکل فرآورده های طبیعی، سنتی، شیرخشک و مکمل سازمان غذا و دارو؛ بر ممنوعیت کاهش زمان مهلت تسویه عامل های شیرخشک داروخانه ها تأکید نمود. ۱۴۰۵/۰۳/۰۴ ۱۳:۵۷:۴۳

روش جدید کاهش چربی سیب زمینی سرخ کرده

به گزارش سرشیر، سیب زمینی سرخ کرده را دوست دارید اما چربی اضافی آنرا نه؟ دانشمندان می گویند که امکان دارد راهی برای سالم تر کردن آنها بدون از دست دادن تردی شان پیدا کرده باشند. ۱۴۰۵/۰۳/۰۱ ۱۳:۱۵:۰۳

تأمین غذای سالم با شناسه گذاری محصولات کشاورزی

به گزارش سرشیر، رئیس دبیرخانه شورایعالی سلامت و امنیت غذایی، شناسه گذاری محصولات کشاورزی را راهکاری مهم برای ارتقاء نظارت، شفافیت زنجیره تأمین و تضمین سلامت محصولات دانست. ۱۴۰۵/۰۲/۲۴ ۱۸:۵۳:۰۵

تاثیر یک اسید آمینه رایج بر طول عمر مردان

به گزارش سرشیر، یک مطالعه جدید و بزرگ نشان میدهد که سطوح بالاتر یک اسید آمینه رایج به نام تیروزین امکان دارد با طول عمر کوتاه تر در مردان ارتباط داشته باشد. ۱۴۰۵/۰۲/۲۳ ۱۱:۵۵:۴۵

غذاهای فوق فرآوری شده برای سلامت استخوان ها مضرند

سرشیر: یک مطالعه جدید می گوید که غذاهای فوق فرآوری شده برای استخوان های شما مضر هستند. ۱۴۰۵/۰۲/۱۰ ۱۷:۲۷:۵۹

چند نکته مهم تغذیه ای به نوجوانان روزه دار

به گزارش سرشیر، دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه اظهار داشت: تامین کالری و مواد مغذی نوجوانان روزه دار بین افطار و سحر ضرورت دارد. ۱۴۰۴/۱۲/۰۵ ۰۹:۳۶:۴۹

سفارش به مادران شیرده در پیاده روی اربعین

سفارش به مادران شیرده در پیاده روی اربعین ۱۴۰۴/۰۵/۱۹ ۱۹:۴۷:۱۰

میوه مفید برای سلامت قلب زنان

میوه مفید برای سلامت قلب زنان ۱۴۰۴/۰۳/۱۶ ۱۱:۴۰:۱۳

مواد غذایی مفید برای گردش خون

مواد غذایی مفید برای گردش خون ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ ۰۹:۳۰:۲۷

رستمی عنوان كرد؛

مکمل های تبلیغی در شبکه های ماهواره ای غیرمجازند

رستمی عنوان كرد؛ مکمل های تبلیغی در شبکه های ماهواره ای غیرمجازند ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ ۲۲:۲۴:۵۸

یافته محققان نروژی؛

عدم ارتباط مصرف ماهی در دوران حاملگی با آرتریت در نوجوانان

یافته محققان نروژی؛ عدم ارتباط مصرف ماهی در دوران حاملگی با آرتریت در نوجوانان ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ ۱۱:۲۹:۴۴

محققان دریافتند؛

شیرین کننده های مصنوعی باعث تغییر میکروبیوم روده می شوند

محققان دریافتند؛ شیرین کننده های مصنوعی باعث تغییر میکروبیوم روده می شوند ۱۴۰۲/۱۰/۲۷ ۱۵:۴۲:۰۲

چرا خیلی از افراد سبزی مصرف نمی کنند؟

چرا خیلی از افراد سبزی مصرف نمی کنند؟ ۱۴۰۲/۱۰/۲۵ ۱۱:۵۲:۴۷

مدیركل امور دارو و مواد تحت كنترل سازمان غذا و دارو اعلام كرد

آخرین وضعیت کمبودهای دارویی در کشور

مدیركل امور دارو و مواد تحت كنترل سازمان غذا و دارو اعلام كرد آخرین وضعیت کمبودهای دارویی در کشور ۱۴۰۲/۱۰/۲۲ ۱۴:۲۱:۰۱

محققان می گویند؛

تأثیر امگا۳ در کاهش نرخ مرگ ناشی از بیماری کشنده ریه

محققان می گویند؛ تأثیر امگا۳ در کاهش نرخ مرگ ناشی از بیماری کشنده ریه ۱۴۰۲/۱۰/۲۰ ۱۴:۳۴:۵۶

توصیه های تغذیه ای؛

کلم بروکلی قاتل سرطان است

توصیه های تغذیه ای؛ کلم بروکلی قاتل سرطان است ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ ۱۰:۰۰:۵۰

توصیه های غذایی؛

شایع ترین نوع کم خونی کدام است

توصیه های غذایی؛ شایع ترین نوع کم خونی کدام است ۱۴۰۲/۰۶/۲۶ ۱۴:۱۸:۰۹

فراخوان واردات فوریتی تامین شیرخشک اطفال رگولار سال ۱۴۰۲

فراخوان واردات فوریتی تامین شیرخشک اطفال رگولار سال ۱۴۰۲ ۱۴۰۲/۰۶/۰۲ ۲۱:۵۴:۲۵

رییس مركز سلامت محیط و كار وزارت بهداشت:

انجام بیش از یک میلیون بازرسی بهداشتی در نوروز

رییس مركز سلامت محیط و كار وزارت بهداشت: انجام بیش از یک میلیون بازرسی بهداشتی در نوروز ۱۴۰۲/۰۱/۱۶ ۱۷:۵۰:۴۹