شناسایی دو عامل افزایش ریسک مرگ در میانسالی
سرشیر: یک مطالعه جدید می گوید دو عامل بطور شایان توجهی خطر مرگ زودرس را برای افراد میانسال و سالمندان بالا می برد.
به گزارش سرشیر به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران گزارش دادند که افراد بالای ۵۰ سال دچار چربی شکم و کمبود ویتامین D، در مقایسه با افرادی که این شرایط را ندارند، بالاتر از دو برابر در معرض خطر مرگ قرار دارند.
محققان گفتند بااینکه هر یک از این شرایط به خودی خود خطرناک می باشد، اما در کنار هم خطر مرگ زودرس فرد را چند برابر می کنند.
«تیاگو سیلوا الکساندر»، محقق ارشد از دانشگاه فدرال سائو کارلوس در برزیل، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «چاقی شکمی یک عامل خطر شناخته شده است برای اینکه با التهاب و مشکلات متابولیکی مرتبط می باشد. از طرف دیگر، ویتامین D هورمونی است که بر اندام های مختلف تأثیر می گذارد و کمبود آن چندین عملکرد بدن را مختل می کند.»
الکساندر اظهار داشت: «وقتی این دو عارضه با هم رخ می دهند، یکی اثرات دیگری را تقویت می کند و خطر مرگ را بیشتر می افزاید.»
برای مطالعه جدید، پژوهشگران داده های بالاتر از ۵۵۰۰ نفر در انگلستان را که در یک مطالعه طولانی مدت پیری شرکت کرده بودند، تحلیل و بررسی کردند. نمونه های چربی بدن و خون شرکت کنندگان هر چهار سال یکبار تحلیل و بررسی می شد.
نتایج نشان داد که در یک دوره شش ساله در این افراد مسن، چربی شکم به تنهایی خطر مرگ را ۴۷٪ می افزاید. پژوهشگران چاقی شکمی را بعنوان اندازه کمر بالاتر از ۱۰۱.۵ سانتیمتر برای مردان و ۸۶.۵ سانتیمتر برای زنان تعریف کردند.
به همین ترتیب، کمبود ویتامین D به تنهایی موجب افزایش ریسک مرگ تا ۹۱ درصد می شود.
اما پژوهشگران دریافتند که چربی شکم و کمبود ویتامین D در کنار هم، خطر مرگ فرد را بالاتر از دو برابر می کنند.
الکساندر توضیح داد: «این دو بیماری یک چرخه معیوب در بدن ایجاد می کنند. چربی شکم ویتامین D را جذب می کند و از گردش آن در جریان خون جلوگیری می کند.»
او اظهار داشت: «این بدان معناست که بااینکه بدن امکان دارد ویتامین را در چربی ذخیره کرده باشد، اما بطور آزاد در خون برای انجام عملکردهای حیاتی در سایر اندام ها و سیستم ها در دسترس نیست.»
افراد چاق همین طور سطح بالاتری از آنزیم های ضروری جهت پردازش ویتامین D را تولید نمی کنند که این امر موجب کاهش بیشتر در دسترس بودن آن می شود.
الکساندر اظهار داشت: «چاقی شکمی ویتامین D در گردش را می کاهد و این کمبود سیستم ایمنی را مختل می کند و التهاب مزمن ناشی از چربی اضافی را تشدید می کند و خطر مرگ و میر را به شدت می افزاید.»
او اظهار داشت: «این امر خصوصاً برای افرادی که درحال پیر شدن هستند مضر است، برای اینکه آنها بطور طبیعی از التهاب مزمن خفیف رنج می برند.»
الکساندر در ادامه اضافه کرد: «در شرایط عادی، ویتامین D بعنوان تنظیم کننده سیستم ایمنی عمل می کند و از خارج شدن التهاب از کنترل جلوگیری می کند. وقتی سطح ویتامین D پایین است و چربی شکمی اضافی وجود دارد، یک محیط سیستمیک نامطلوب ایجاد می شود که بیماری های قلبی عروقی و متابولیک و همین طور از دست دادن عضلات را تسریع می نماید.»
مطالعات قبلی این گروه نشان داده است که کمبود ویتامین D می تواند منجربه از دست دادن قدرت و افزایش ریسک پیری مغز شود.
الکساندر اظهار داشت: «ویتامین D هورمونی با عملکردهای مختلف است. این ویتامین در تنظیم فشار خون، ضربان قلب، سیستم عصبی مرکزی، سیستم ایمنی و سیستم غدد درون ریز نقش دارد. بنابراین، هنگامی که سطح آن پایین باشد، چندین عملکرد ضروری بدن به خطر می افتد.»
ویتامین D بطور طبیعی بوسیله قرار گرفتن در معرض آفتاب بر روی پوست فرد تولید می شود. با این وجود، براساس گفته ی کلینیک کلیولند، افرادی که ویتامین D کافی دریافت نمی کنند، می توانند مکمل مصرف کنند یا آنرا از غذاهای غنی شده با ویتامین، ماهی، جگر، قارچ و زرده تخم مرغ دریافت نمایند.
بطور خلاصه به گزارش سرشیر به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که افراد بالای ۵۰ سال گرفتار چربی شکم و کمبود ویتامین D، در مقایسه با افرادی که این شرایط را ندارند، بیشتر از دو برابر در معرض خطر مرگ قرار دارند. پژوهشگران گفتند بااینکه هر یک از این شرایط به خودی خود خطرناک می باشد، اما در کنار هم خطر مرگ زودرس فرد را چند برابر می کنند. او عنوان کرد: این بدان معناست که بااینکه بدن امکان دارد ویتامین را در چربی ذخیره کرده باشد، اما به طور آزاد در خون برای انجام عملکردهای حیاتی در دیگر اندام ها و سیستم ها در دسترس نیست. این ویتامین در تنظیم فشار خون، ضربان قلب، سیستم عصبی مرکزی، سیستم ایمنی و سیستم غدد درون ریز نقش دارد.
منبع: سرشیر
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب