4 وسیله رایج در منزل که برای سلامتی مضرند
به گزارش سرشیر، یک پزشک متخصص در حوزه طول عمر هشدار داده است چهار وسیله رایج که در خانه استفاده می شوند، می توانند به شکل آرام و نامحسوس به بدن صدمه بزنند.
به گزارش سرشیر به نقل از ایسنا، «نیویورک پست» به نقل از دکتر «شین کِدی» می نویسد که اگر نگران سطح هورمون ها، کیفیت خواب و سلامت پایدار خود می باشید، باید نکاتی را که در ادامه این مطلب می خوانید، جدی بگیرید.
بگفته دکتر کِدی، برخی از وسایل خانه مواد شیمیایی آزاد می کنند که در نهایت در بدن تجمع می یابند. چهار مورد از این لوازم عبارتند از:
۱. پاکت های مخصوص درست کردن ذرت بوداده در مایکروویو
کِدی می گوید: بسیاری فکر می کنند این انتخاب بهتر از چیپس است اما پاکت های ذرت بوداده با ماده ای شیمیایی به نام «پی اف ای اس» پوشانده می شوند. «پی اف ای اس» که به «ماده شیمیایی ماندگار» مشهور است بطور طبیعی تجزیه نمی شود و امکان دارد تا صدها یا حتی هزاران سال در طبیعت باقی بماند.
کِدی می گوید ماده شیمیایی موجود در این پاکت ها بعد از گرم شدن وارد ذرت می شود و از این راه به بدن افراد نیز راه پیدا می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که به مدت یک سال هر روز ذرت بوداده تهیه شده در مایکروویو مصرف می کردند با افزایش متوسط ۶۳ درصدی سطح پی اف ای اس رو به رو شدند.
متخصصان بازهم درحال بررسی اثرات بلند مدت این ماده شیمیایی هستند اما این ترکیب با قشر بزرگی از مشکلات سلامت همچون کلسترول بالا، سیستم ایمنی ضعیف، عدم تعادل هورمونی، برخی سرطان ها، ناباروری و تاخیر رشد در خردسالان مرتبط بوده است. کِدی سفارش می کند که برای رفع این مشکل از دستگاه مخصوص بودادن ذرت استفاده کنید یا آنرا روی اجاق گاز با قدری روغن نارگیل و نمک دریا درست کنید.
۲. شمع های معطر
کِدی می گوید بیشتر مردم فکر می کنند این شمع ها بی ضررند اما هنگام سوختن، مواد شیمیایی مانند بنزن و فرمالدهید آزاد می کنند و استنشاق طولانی مدت این مواد می تواند سبب مسمومیت شود.
بنزن، ماده ای سرطان زاست و با انواع سرطان خون مرتبط می باشد. فرمالدهید هم می تواند موجب تحریک پوست، چشم، بینی و گلو شود و خطر مبتلاشدن به برخی سرطان ها را بالا ببرد. پژوهشها نشان داده است سوختن شمع های معطر، کیفیت هوای خانه را می کاهد. حتی برخی پژوهشها نشان می دهند شمع ها وقتی هم که خاموشند ترکیبات شیمیایی آزاد می کنند. کِدی می گوید: بااینکه بحث در این مورد ادامه دارد اما بهتر است خطر نکنیم و آنها را کنار بگذاریم.
۳. خوشبوکننده هوا
کِدی می گوید: افشانه ها، دستگاه های برقی و ماشینی خوشبوکننده، همگی ترکیبات شیمیایی مصنوعی منتشر می کنند و بعضی از آنها در کشورهای دیگر رسما ممنوع شده اند. در این خوشبوکننده ها مواد شیمیایی همچون «لیلیال» وجود دارد که به سبب سمی بودن در اتحادیه اروپا ممنوع شده است اما در ایالات متحده بازهم به شکل گسترده استفاده می شود.
یکی دیگر از عوامل، عطر مصنوعی «اچ آی سی سی» ( HICC ) است که در اروپا ممنوع شده است، برای اینکه موجب آلرژی پوستی می شود، در عین حال هنوز در بعضی از خوشبوکننده های هوا و محصولات تمیزکننده آمریکایی وجود دارد. حتی مقدار کم این مواد شیمیایی با میگرن، حملات آسم، مشکلات تنفسی، سوزش پوست و مشکلات عصبی مرتبط می باشد.
۴. لامپ نور آبی شب
این وسیله سم تولید نمی کند اما به ساعت زیستی بدن لطمه می زند برای اینکه چرخه شبانه روزی بدن که یک چرخه ۲۴ ساعته برای تنظیم الگوی خواب و بیداری، ترشح هورمون ها و دمای بدن است، امکان دارد با این چراغ ساده مختل شود.
متخصصان در یک مطالعه شرکت کنندگان را به مدت شش ساعت و نیم در معرض نور آبی قرار دادند. نور آبی ترشح ملاتونین را دو برابر سرکوب و چرخه شبانه روزی را نیز دو برابر مختل کرد. البته این فقط به اختلال در چرخه خواب و بیداری محدود نیست. متخصصان می کوشند تا ارتباط میان مواجهه مزمن با نور آبی و مشکلات سلامت مانند دیابت نوع۲، مشکلات قلبی، چاقی و برخی سرطان ها را نیز بررسی نمایند.
به اجمال، کِدی می گوید ماده شیمیایی موجود در این پاکت ها پس از گرم شدن وارد ذرت می شود و از این راه به بدن افراد نیز راه پیدا می کند. نتایج یک پژوهش نشان داد افرادی که به مدت یک سال هر روز ذرت بوداده تهیه شده در مایکروویو مصرف می کردند با افزایش متوسط ۶۳ درصدی سطح پی اف ای اس مواجه شدند. یکی دیگر از عوامل، عطر مصنوعی اچ آی سی سی ( HICC ) است که در اروپا ممنوع شده است، به جهت اینکه سبب آلرژی پوستی می شود، با این حال هنوز در تعدادی از خوشبوکننده های هوا و محصولات تمیزکننده آمریکایی وجود دارد.
منبع: kaymak.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب