یافته محققان استرالیایی؛
رژیم غذایی مدیترانه ای در موفقیت روش لقاح آزمایشگاهی موثر است
به گزارش سرشیر، خانمهایی که با ناباروری دست و پنجه نرم می کنند و از لقاح آزمایشگاهی (IVF) برای حامله شدن استفاده می نمایند، گاهی اوقات جهت کمک به مصرف مکمل ها روی می آورند.
به گزارش سرشیر به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، «راجر هارت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه استرالیای غربی، می گوید: «در مقایسه با رژیم غذایی غربی غنی از چربی و قند، به نظر می آید اتخاذ یک رژیم مدیترانه ای یک رویکرد مؤثر برای افزایش باروری باشد.»
هارت در ادامه توضیح داد: «مکمل های غذایی معمولا برای خانمهایی که از IVF استفاده می نمایند تجویز نمی گردد. در عوض، زنان معمولا آنها را خودشان امتحان می کنند. بنابراین، چنین زنانی با مکمل ها خوددرمانی می کنند.»
اما آیا مکمل ها می توانند به حامله شدن زنان کمک کنند؟
برای یافتن این موضوع، محققان شواهد جمع آوری شده در مورد محصولات زیر را مورد بررسی قرار دادند: دهیدرواپی آندروسترون (DHEA)، ملاتونین، کوآنزیم Q۱۰ (CoQ۱O)، کارنیتین، سلنیوم، ویتامین D، میو اینوزیتول، امگا ۳ و گیاهان چینی.
محققان همینطور داده های در ارتباط با رژیم های غذایی مختلف و این که آیا این رژیم ها امکان دارد به خانمهایی که در IVF آبستن می شوند، کمک نماید را تحلیل و بررسی کردند.
در مورد مکمل ها، شواهد ضعیفی وجود داشت که نشان می داد DHEA و COQ۱۰ نسبت به هر دارونما که زنان دریافت کرده بودند، کمی بهتر عمل کردند.
همچنین شواهدی در خصوص پشتیبانی از ملاتونین وجود داشت، اما مشخص نبود که کدام نوع از زنان امکان دارد از آن بهره ببرند یا بهترین دوز امکان دارد کدام باشد.
آنتی اکسیدان های مصرف شده بعنوان مکمل تاثیری بر باروری نشان ندادند.
با این حال، شواهد بسیار قوی تر بود در خصوص این که اتخاذ رژیم مدیترانه ای می تواند موفقیت IVF را افزایش دهد.
رژیم غذایی میترانه ای حاوی سبزیجات، میوه ها، حبوبات، آجیل، ماهی و روغن زیتون است و در عین حال از غذاهای بسیار فرآوری شده پرهیز می شود.
هارت توضیح داد: «این رژیم ها سرشار از ویتامین های B، آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب غیراشباع امگا ۳ و فیبر هستند و چربی های اشباع، قند و سدیم کمی دارند. اسیدهای چرب امگا ۳، به ویژه، امکان دارد در افزایش نتایج حاصل از IVF، همچون کیفیت جنین، مفید باشند.»
این مطالعه نشان داد که مزایای باروری زمانی رخ می دهد که زنان از رژیم غذایی مدیترانه ای برای شش هفته استفاده نمایند.
به طور کلی، هارت و همکارانش به این نتیجه رسیدند که تغییر به این نوع رژیم غذایی امکان دارد مؤثرترین راه برای زنانی باشد که از راه IVF به دنبال حامله شدن هستند.
او اظهار داشت: «علاوه بر این، استفاده از مکمل های DHEA، COQ۱۰ و اسیدهای چرب امگا ۳ هم امکان دارد کمی کمک نماید.»
هارت همینطور تصریح کرد که زنان باید در این مورد با پزشک خود مشورت کنند.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب