با رفتارهای پرخاشگرانه نوجوان چگونه برخورد کنیم؟

با رفتارهای پرخاشگرانه نوجوان چگونه برخورد کنیم؟

به گزارش سرشیر، قم یک روانشناس اظهار داشت: برخی والدین ادعا می کنند که فرزند نوجوان من قدردان نیست و به حرف ما گوش نمی دهد و همین سفارش های بیش از اندازه موجب می شود کم کم نوجوان به مخالفت ورزی و لجاجت بپردازد، به جهت اینکه همیشه پشت ورق اطاعت، لجاجت است.


دکتر مینا رجبی در گفت و گو با ایسنا عنوان کرد: دوره نوجوانی، دوره گذر از کودکی و شروع بلوغ است، در این دوره نوجوان آغاز به تغییرات شناختی، جسمی، نیازها، تصمیم گیری ها و استقلال خواهی می کند.
وی افزود: در این دوره تغییرات هورمونی خیلی زیادی را در نوجوانان می بینیم که موجب مشکلات زیادی در آنها می شود، در این سن نوجوانان با بدن خود احساس راحتی ندارند و تغییراتی در مغز آنها درحال رخ دادن است، همین طور هورمون های جنسی در بدن ترشح می شود و فرد نمی تواند با این احساسات و نیازها چگونه باید برخورد کند؛ مهم تر این که این دوره، یک دوره هویت یابی است.

نوجوانی دوره هویت یابی است
این مدرس دانشگاه اشاره کرد: هویت یابی به این معنا است که نوجوان نمی داند کیست و دنبال چه هدفی است، این دوره نوجوانی از سن بلوغ آغاز می شود و امروزه خیلی از روانشناسان تا ۲۱ سالگی را دوره نوجوانی می دانند، چون فرد هنوز هویت خودرا پیدا نکرده است.
وی اشاره کرد: همچون مشکلات مهم و مختلفی که والدین با نوجوان خود دارند این است که آنها را پرخاشگر، لجباز و مخالف می دانند، این امر دلایلی مختلفی دارد که مهم ترین آنها ارتباط نامناسبی است که والدین با نوجوان خود دارند.
این روانشناس بیان کرد: برخی والدین مدام می خواهند در حریم خصوصی نوجوان خود نفوذ کنند، در حقیقت به خاطر تفاوت هایی که باورهای آنها با باورهای فرزندانشان دارد، تلاش می کنند تا باورهای خودرا به آنها اجبار کرده و دائم با نوجوان وارد بحث می شوند.

روی دیگر ورق اطاعت، لجاجت است
وی افزود: برخی والدین ادعا می کنند که فرزند نوجوان من قدردان نیست و به حرف ما گوش نمی دهد و همین سفارش های بیش از اندازه موجب می شود کم کم نوجوان به مخالفت ورزی و لجاجت بپردازد، به جهت اینکه همیشه پشت ورق اطاعت، لجاجت است و چون نمی تواند آن چیزهایی که والدین از او می خواهد را برای والدینش برآورده کند، آغاز به لجبازی می کند، به طودی که انگار نه خودش از خودش راضی است و نمی تواند والدینش را راضی کند.
وی اظهار داشت: تعدادی از پدر و مادران توقعات خیلی زیادی از نوجوان دارند و گاهی آغاز به مقایسه فرزند خود با دیگران می کنند، همین طور کنترل گری و انتقاد و شکایتی که از والدین خود در جمع می کنند، موجب می شود هویت یابی نوجوان را به شدت زیر سوال ببرند.
این مدرس دانشگاه اظهار داشت: تنبیه کردن و فریاد زدن از کارهای اشتباهی است که والدین در مقابل نوجوان بروز می دهند که این رفتار به شدت ارتباط بین والدین با نوجوان را تخریب می کند.

هرگز نوجوان را مستقیم و آشکارا کنترل نکنید
وی اشاره کرد: افزایش ارتباط نوجوان با دوستان موجب می شود که والدین نگران این مسئله باشند که این کار تاثیر مخرب بر نوجوان داشته باشد، برای حل این نگرانی باید کنترل نوجوان بصورت غیر مستقیم صورت گیرد، در این امر والد هم جنس باید ارتباط بیشتری با فرزند بگیرد.
وی ادامه داد: این ارتباط موجب می شود تا نوجوان وقتی به مشکلی برخورد کرد، نخستین کسی که با راجع به مشکلش با او صحبت می کند همان والد باشد، یکی از راه های ارتباطی والدین با فرزند نوجوان این است که در بازی ها و تماشای فیلم های مورد علاقه او، با فرزند خود مشارکت کنند، در حقیقت او را و علایقش را درک کنند.

نوجوان باید به والدین اعتماد کند
این مدرس دانشگاه اشاره کرد: والدین اهتمام کنند حداقل یک ساعت مشخصی را در روز به مکالمه دو نفره با فرزند نوجوان خود اختصاص دهند و اگر مقرر است قانونی را در خانه وضع کنند از فرزند نوجوان نظرخواهی بکنند.
رجبی بیان کرد: تغذیه مناسب، خواب کافی و فعالیت بدنی در کنترل رفتارهای نوجوان بسیار موثر هستند، والدین اهتمام کنند به نوجوان خود آگاهی لازم در ارتباط با تغییرات جسمی و روحی وی در این دوران را عرضه کنند، تعریف کردن از نوجوان در جمع و حفظ احترام او نیز راهکارهای موثری است؛ در حقیقت باید والدین کاری کنند که نوجوان به آنها اعتماد کند، نه این که از آنها گریزان شود.
این روانشناس در آخر اشاره کرد: والدین به هیچ عنوان نباید عزت نفس نوجوان را از بین ببرند برای مثال اگر نوجوان در جمع به آنها بی احترامی کرد، این رفتار را در خلوت و تنهایی به او گوش زد کنند نه این که در جمع با او برخورد کنند و بدانند که اینگونه رفتارها گذرا بوده و نتیجه تغییرات هورمونی و شناختی نوجوان است.



1402/08/08
14:47:43
5.0 / 5
262
تگهای خبر: تغذیه , روان
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)

تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
لطفا شما هم نظر دهید
= ۷ بعلاوه ۱
سرشیر
سر شیر
سرشیر