اخطار نسبت به افزایش مشكلات اسكلتی- عضلانی در پاندمی كرونا
به گزارش سرشیر رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران نسبت به افزایش مشکلات اسکلتی - عضلانی و حرکتی در دوران پاندمی کرونا اخطار داد.
به گزارش روز یکشنبه ایرنا از انجمن فیزیوتراپی ایران، احمد موذن زاده اضافه کرد: زندگی شهرنشینی، چاقی و کم تحرکی سبب افزایش تعداد بیمارانی که مشکلات اسکلتی - عضلانی و حرکتی دارند طی سال های اخیر بوده اما در یکسال و نیم گذشته به واسطه پاندمی کووید ۱۹ مشکلات بیشتری برای مردم بوجود آورده است.
وی عنوان کرد: این مشکلات بعد از مرحله حاد بیماری کرونا و مشکلات تنفسی عموما ناشی از کم شدن فعالیت فیزیکی، ضعف عضلانی و در منزل ماندن افراد بوده و همین مساله سبب چاقی، بی تحرکی و کاهش توان فیزیکی در این افراد شده است.
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران افزود: دور کاری، دور ماندن از محیط های اجتماعی، کلاس های مجازی و پرخوری سبب فقدان فعالیت فیزیکی روزمره و ضعف حرکتی، افزایش وزن و بروز عوارضی چون پوکی استخوان، چاقی، فشار خون و دیابت حتی برای اقشار مختلف گروه سنی بخصوص کودکان و جوانان شده است.
به گفته موذن زاده، احتیاج به فیزیوتراپی و آموزش های مناسب از نظر پیشگیری، درمان و بازتوانی بیشتر از قبل احساس می شود و باید اطلاعات لازم را به آحاد مردم بویژه به کودکان و نوجوانان بدهیم که به چه نحو باید فعالیت فیزیکی و فعالیتهای ورزشی خویش را حتی در محیط منزل تنظیم کنند.
وی اضافه کرد: رژیم غذایی سالم، پیاده روی روزانه به مدت ۴۰ دقیقه، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، ورزش های مناسب مانند ایروبیک، نرمش و دوچرخه سواری می توانند از بروز مشکلاتی مانند پوکی استخوان، فشارخون، دیابت و چاقی در سنین بالاتر پیشگیری کند.
این فیزیوتراپیست خاطرنشان کرد: نقش فیزیوتراپی در بیماری کرونا بسیار پر رنگ بوده به این صورت که ما در مراحل حاد و تحت حاد کرونا با ورزش های تنفسی و بازتوانی تنفسی توانستیم نقش خودمان را ایفا نماییم و وضعیت تنفسی بیماران را به حالت عادی برگردانیم و با عوارض آن مقابله نماییم.
موذن زاده اظهار داشت: با عنایت به این که این بیماری فرد را ناتوان و قدرت فیزیکی فرد را می کاهد و حجم عضلات و ناتوانی های حرکتی برای فرد ایجاد می کند، سعی کردیم با آموزش های مناسب و انجام ورزش های تقویتی و درمان مشکلات اسکلتی- عضلانی که بیماری کرونا برای مبتلایان بوجود می آورد هرچه سریع تر فرد را به محیط کار، زندگی و فعالیت اجتماعی برگردانیم.
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران سفارش کرد: مردم می توانند در فضای آزاد با استفاده از ماسک و رعایت فاصله گذاری روزانه حداقل ۴۰ دقیقه پیاده روی سریع داشته باشند و استفاده از نور آفتاب، تغدیه مناسب همراه با مصرف مکمل هایی مانند زینک، کلسیم و ویتامین C می تواند به حفظ سلامتی، افزایش قدرت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز بیماری کرونا کمک نماید.
وی تصریح کرد: ۲۵ تیرماه انتخابات سراسری هیات مدیره های نظام پزشکی در سطح کشور به صورت حضوری برگزار می شود که به شکل فراگیری در این انتخابات مشارکت خواهیم کرد و تمامی اعضای جامعه پزشکی خصوصا همکاران فیزیوتراپیست را دعوت به حضور و شرکت در این انتخابات و صیانت از حقوق حرفه ای جامعه پزشکی از راه انتخاب هیات مدیره های توانمند نظام پزشکی می نماییم.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب