محققان عنوان می كنند؛
رژیم غذایی باعث كاهش ریسك كم شدن شنوایی در زنان می گردد
سرشیر: محققان با بررسی ارتباط سه رژیم غذایی متفاوت و ریسك كاهش شنوایی دریافتند رژیم غذایی سالم با كاهش خطر كم شدن شنوایی در زنان مرتبط می باشد.
به گزارش سرشیر به نقل از مهر، برخی مطالعات نشان می دهند كه رژیم غذایی ممكن است بر ریسك كاهش شنوایی تاثیر داشته باشد. در مطالعات قبلی هم به بررسی این رابطه پرداخته شده است اما ارتباط آن همچنان نامشخص بود.
در مطالعه جدید توسط محققان بیمارستان زنان و بریگام، محققان رابطه بین سه رژیم غذایی متفاوت را با ریسك مبتلا شدن به كاهش شنوایی در ۷۰، ۹۶۶ زن كه مدت ۲۲ سال تحت نظر بودند بررسی كردند: رژیم غذایی مدیترانه ای جایگزین (AMED)، شیوه های تغذیه ای توقف فشارخون بالا (DASH)، و شاخص تغذیه سالم جایگزین ۲۰۱۰ (AHEI-۲۰۱۰).
نتایج نشان داد داشتن یك رژیم غذایی سالم با كاهش ریسك كم شدن شنوایی در زنان مرتبط می باشد.
«شارون كورهان»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «تغذیه خوب در سلامت عمومی بدن تاثیر مهمی دارد و حتی در كاهش ریسك كم شدن شنوایی هم مفید است.»
محققان اطلاعات مشروحی از رژیم غذایی زنان را هر چهار سال یكبار بررسی نموده و دریافتند زنانی كه رژیم غذایی شان شباهت بیشتری با الگوهای رژیم غذایی AMED یا DASH داشت حدود ۳۰ درصد كمتر با ریسك كاهش شنوایی متوسط یا شدید مواجه بودند.
همچنین محققان مشاهده نمودند زنانی كه الگوی تغذیه ای شان بیشتر شبیه به AHEI-۲۰۱۰ بود كاهش ریسك كم شدن شنوایی حتی بیش از ۳۰ درصد بود.
رژیم غذایی AMED شامل روغن زیتون خام و تصفیه نشده، غلات، حبوبات، سبزیجات، میوه، مغزیجات آجیلی، و ماهی است. رژیم غذایی DASH سرشار از میوه و سبزیجات و لبنیات كم چرب بوده و میزان سدیم آن پایین است. رژیم غذایی AHEI-۲۰۱۰دارای مولفه های مشابه با دو رژیم غذایی دیگر است.
محققان عنوان می كنند برای تایید این مسئله نیاز به آزمایشات بیشتری است.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب